料理是手中的畫作

這算是一道懶人想吃肉，但又覺得要有蔬菜才會比較健康的料理吧！

好市多購買的Kirkland Signature 科克蘭 冷凍蔬菜 2.49公斤

(蔬菜內容物有： 青花菜、花椰菜、胡蘿蔔、黃胡蘿蔔 )聽起來就好營養！

不過後來已經換包裝了，但內容物都還是一樣

懶人烹調路線再次

烹調前說明：

Kirkland Signature 科克蘭 冷凍蔬菜

建議烹調方式 : 1.爐火：一杯的冷凍蔬菜以1/4杯的水加熱。請先把水煮滾，再將冷凍蔬菜倒入煮沸的水中，直至水再次沸騰，蓋上鍋蓋以小火煮至需要的軟度取出後即可食用。 2.微波爐：取出2-4杯的冷凍蔬菜，置於可用於微波加熱的有蓋容器中，再加入2湯匙的水。以高功率加熱4分鐘(加熱時間會因微波爐的不同而有改變，請再自行調整)。取出後將水瀝乾，調味後即可食用。

本人的烹調方式則是先準備大成香雞堡塊

拿出適量的 冷凍蔬菜  微做退冰動作 (其實也不用退冰，沖一下水或微波3-4分鐘即可)

讓鍋子熱油後，先加入大成香雞堡，然後再加入冷凍蔬菜

炒完後再加入一些些(不要太多，不然會太鹹唷)，再把剛的香雞堡剪成小塊

雞堡搭配著蔬菜真的很好吃

不過畫兒誠實說，不喜歡吃紅蘿蔔跟 黃胡蘿蔔 ，所以後來的好市多冷凍蔬菜我都改買這款

內有4小獨立包裝/賣場一大包好像才賣219元

料理過程、食用過程不用怕看到菜蟲~我覺得很安心

而且蔬菜吃起來也不會有一種假假的感覺~

下雨天、颱風天、不想出門天.....這款收放進冷凍庫就對了！

要吃就拿出來料理(直接加入泡麵內也很讚的)